从天门卢市镇到稻城亚丁旅行全攻略
本攻略专为从天门卢市镇出发的旅行者设计，旨在提供一条清晰、实用的稻城亚丁之旅路线。
一、行程概览
总行程建议为7-8天。稻城亚丁位于四川省甘孜藏族自治州，以“最后的香格里拉”闻名，核心景区包括珍珠海、牛奶海、五色海及三座神山。
二、详细行程规划
第一阶段：天门卢市镇至成都（第1天）
从卢市镇出发，建议先驾车或乘坐长途汽车至天门市区，随后转乘高铁或飞机抵达四川省成都市。抵达后，在成都休整，适应环境，可游览锦里、宽窄巷子等景点。夜宿成都。
第二阶段：成都至康定/新都桥（第2天）
清晨从成都出发，沿G318川藏线行驶，经雅安、泸定，抵达康定或新都桥。全程约350公里，驾车需6-7小时。沿途可欣赏二郎山隧道、泸定桥等景观。夜宿康定或新都桥，适应海拔提升。
第三阶段：新都桥至稻城县（第3天）
从新都桥继续沿G318行驶，经雅江、理塘，转S217省道抵达稻城县。全程约350公里，驾车需7-8小时。沿途经过卡子拉山、毛垭大草原、海子山等自然景观。夜宿稻城县，充分休息以适应高原环境。
第四阶段：稻城县至亚丁村及长线游览（第4-5天）
从稻城县驾车至香格里拉镇（日瓦乡），约1.5小时车程。换乘景区观光车进入亚丁村。第一天建议游览短线：冲古寺、珍珠海。第二天进行长线徒步：洛绒牛场、牛奶海、五色海。长线徒步海拔较高，需量力而行，备好氧气瓶、食物和水。夜宿亚丁村或香格里拉镇。
第五阶段：返程安排（第6-8天）
从香格里拉镇返回稻城县，随后沿原路或选择经云南方向返程。建议预留2-3天时间返回天门卢市镇，避免行程过于紧张。
三、旅行贴士
- 最佳旅行时间：每年5月至10月，其中9-10月秋景最为迷人。
- 交通方式：建议从天门自驾至成都后，沿川藏线自驾或包车前往，也可选择从成都飞往稻城亚丁机场（高海拔机场，需注意高原反应）。
- 高原反应预防：提前一周服用红景天，抵达后避免剧烈运动，注意保暖防感冒。
- 住宿推荐：成都、康定、稻城县及香格里拉镇均有各类酒店和民宿，亚丁村内住宿条件较简朴。
- 必备物品：防晒霜、墨镜、冲锋衣、登山杖、常用药品、身份证件。
四、注意事项
稻城亚丁属高海拔地区，徒步路线较为艰苦，请根据自身健康状况合理安排行程。保护环境，勿随意丢弃垃圾。尊重当地藏族风俗与宗教信仰。
遵循本攻略，你将能安全、顺利地完成从天门卢市镇到稻城亚丁的难忘之旅，沉浸于雪山、湖泊与草原构成的绝美画卷中。